Přeskočit na obsah

Rozhodněte se a lezte: Ovládněte umění onsightu

Autor: Adam Ondra
2024/05/20

Často si lezci myslí, že na onsight je nejlepší dlouhá vytrvalostní cesta, kde můžete odpočívat a kroky si dopředu prohlédnout. Já s tím úplně nesouhlasím. Když lezete OS pokus, měli byste se snažit lézt tak rychle a tak rozhodně, jako kdybyste cestu měli perfektně nacvičenou. To znamená, že se musíte snažit okamžitě rozhodnout pro způsob, kterým těžké místo přelezete a věřit tomu, že jste ten správný způsob našli. Je to poněkud riskantní, ale jen tak dosáhnete nejlepšího výsledku. Zároveň se snažte si cestu co nejlépe prohlédnout a sledujte, které chyty jsou od magnezia a které stupy jsou očerněné od lezeček.

T&T - ep_9__Hell_V2.mp4_000815669

Připojte se a podívejte se na novou epizodu + získejte plný přístup do všech mých Tips & Tricks a bonusových videí.

Vidíme se tam.

Mohlo by vás zajímat

Funkční trénink: Jak trénovat propojení mezi svaly?
Celý článek
Jak efektivně a bezpečně vyčistit cestu od expresek?
Celý článek
Adamova rozcvička: Prevence zranění a posílení výkonnosti
Celý článek

Zobrazit vše